慢性鼻炎日常要注意哪些飲食

      慢性鼻炎患者飲食應(yīng)以清淡為主，避免辛辣油膩食物刺激，如油炸食物以及辣椒等，此外還應(yīng)該避免過燙以及過于寒涼的食物刺激，如雪糕以及冰激凌等食物，以免寒濕內(nèi)生，內(nèi)困脾胃而導(dǎo)致鼻流濁涕，鼻塞等癥狀。慢性鼻炎患者應(yīng)該多吃富有營養(yǎng)而又容易消化的食物，如紅棗，山藥，薏米等，此外還可以多吃綠色蔬菜，補(bǔ)充維生素，平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免過于熬夜，勞累，可以采用溫生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，促進(jìn)鼻腔黏膜正常生理功能恢復(fù)。

      首先要忌煙酒，不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吃生冷過涼的食物。其次，要注意飲食，如果是容易過敏的食物，尤其是已經(jīng)查過過敏原，確定是禁忌的食物，那就不能吃。