你好:應(yīng)限制食用高嘌呤含量的動物性食品,如牛肉、羊肉、豬肉等。魚類食品。草魚,鯉魚,鰻魚等含較多果糖和蔗糖的食品。以上食物,每100g食物嘌呤含量約為50-150mg,在緩解期可以選擇一些嘌呤含量中等量的食物,但是要注意攝入量,例如肉類總量一天不要超過120g,尤其不要在一餐中進(jìn)食過多
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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