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小孩每天需要多少鈣合適呢？

保密 | 0個月 2021-07-16 21:21:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 小孩每天需要多少鈣合適呢？

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李錦亮
李錦亮 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 在多年的兒科臨床工作中，熟練掌握了兒科呼吸系統(tǒng)、消 幫助網(wǎng)友：19642
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2021-07-16 22:55:30 我要投訴

      正常情況，只要寶寶每日能夠攝入足夠的奶量和充足的維生素，在飯菜上注意搭配營養(yǎng)均衡?？梢圆挥妙~外的補充，就能夠達到身體所需要的鈣成分。一般情況下，一歲以內的寶寶每天需要攝入400微克就可以。一歲以上寶寶身體增長的速度比較快的時候，每天攝入鈣的含量應該達到600微克左右。如果平時營養(yǎng)攝入不足的話，可以適量的吃維生素ad。

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