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谷比利對骨質(zhì)疏松有效嗎

保密 | 0個月 2021-07-16 18:44:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 谷比利對骨質(zhì)疏松有效嗎

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付倫
付倫 鄂州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢及脊柱常見骨折損傷以及骨關(guān)節(jié)疾病的診療、軟組織 幫助網(wǎng)友：11847
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2021-07-16 18:54:49 我要投訴

      合理的鍛煉可恢復(fù)肌肉收縮力、關(guān)節(jié)靈活度和防治骨質(zhì)疏松。鍛練應(yīng)盡量在關(guān)節(jié)不負重下屈伸活動，建議采取健肢立地負重、患肢屈伸關(guān)節(jié)活動或坐位進行關(guān)節(jié)屈伸鍛煉。另外，針對髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)可以在床上練習仰臥起坐、直腿抬高等，次數(shù)越多越好。
      

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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