最近一年每次時間很短。

      你好，過度手淫就容易引起腎氣不足，導致早泄等性功能障礙的，這個主要還是注意不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑啊下蹲的嚴重的話可以考慮吃點復方玄駒膠囊等藥的性生活的話可以帶個避孕套，用點復方利多卡因軟膏的。祝你健康

      屬于早泄造成的，跟長期的過度手淫有直接關(guān)系，可以適當?shù)目诜幬铮瑥头叫x膠囊，左歸丸，平時戒掉手淫，多參加戶外鍛煉，戒煙限酒，適當?shù)姆潘蓽p輕心理壓力。

      如果是最近一年出現(xiàn)的這種情況，可能跟你各方面的因素有關(guān)，比如精神壓力過大，夫妻雙方溝通交流不夠，還有就是身體免疫力低下引起，也有可能是有陰莖的損傷，建議要先去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查。
      以上是對“最近一年每次時間很短?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，早泄和生活作息規(guī)律有很大的關(guān)系，平時要注意加強鍛煉，保證充足的睡眠，不要過度勞累，合理的安排作息時間，多吃補腎壯陽的食物，過度手淫會導致龜頭的敏感度高，可以在房事前使用泊艾延時噴劑等，降低龜頭的敏感度，改善早泄的問題。