草莓具有改善便秘,保護視力的作用,因為草莓還有維生素c,蘋果酸,檸檬酸,維生素b一,維生素b2,以及胡蘿卜素,鈣鐵,磷等營養(yǎng)成分,有緩解夜盲癥,美容養(yǎng)顏,明目養(yǎng)肝的作用。
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