隨著生活水平的提高,很多人出現(xiàn)血脂和膽固醇的增高,血脂和膽固醇降低的方法有控制飲食,加強運動以及藥物的干預。所以平時不要吃辛辣刺激的食物,應該多吃富含纖維素和維生素的食物。
指導意見:
膽固醇高,血脂高的患者可以用降脂類的藥物,例如阿伐他丁,平時可以用決明子,山楂片泡水喝,能夠降血脂,平時要多運動多鍛煉身體,要控制體重,要預防心腦血管疾病的發(fā)生。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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