舌頭齒痕嚴(yán)重可以通過中藥配合飲食和生活習(xí)慣來調(diào)理;可以服用的中藥有黨參、茯苓、白術(shù)、豬苓、霍香、陳皮、薏苡仁、山藥等。另外飲食上可以多吃些胡蘿卜、小米粥、糯米、冬瓜、南瓜、紅薯、莜麥等;不要吃生冷寒涼的東西。生活上避免過度勞累和熬夜、適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動、不要暴飲暴食。
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