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糖尿病人可以吃小米粥嗎？

保密 | 0個月 2021-07-15 07:55:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人可以吃小米粥嗎？

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2021-07-15 08:06:28

指導(dǎo)意見：
糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)某孕∶字?，小米粥中含有大量纖維素、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所需能量，增加飽腹感。除此之外，小米粥中含糖量少，血糖吸收較慢，不會導(dǎo)致血糖急劇升高。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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