您好,從你描述的這個(gè)情況來說,從中醫(yī)的角度來說,如果膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的這個(gè)情況是屬于急性期的話,那么在24小時(shí)之內(nèi)的話是不能做推拿治療的,只能夠做冷敷或者是冰敷治療,如果超過24小時(shí)之后可以進(jìn)行推拿按摩治療,這個(gè)不要用酒精來進(jìn)行治療,可以用活絡(luò)油,紅花油,云南白藥等進(jìn)行按摩。
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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