糖尿病可以吃堅(jiān)果么

      糖尿病的患者也是可以吃堅(jiān)果的。注意合理飲食，不要?jiǎng)诶?，平時(shí)盡量不要吃過(guò)多含糖類高的食物，注意好好休息，結(jié)合自身臨床癥狀積極的進(jìn)一步檢查。另外注意定期復(fù)查血糖看看。

      堅(jiān)果屬于高油脂的食物，所以在食用堅(jiān)果時(shí)要減少每日其余油脂的含量攝入，堅(jiān)果包括瓜子、花生、核桃、杏仁、榛子等等?；颊叩娘嬍炒钆湟⒁饩?，每日除碳水化合物、蛋白質(zhì)、豆制品和奶制品外，最主要的營(yíng)養(yǎng)素就是脂肪，脂肪有植物脂肪和動(dòng)物脂肪，兩種來(lái)源都可以升高血糖和血脂，所以當(dāng)患者在選擇堅(jiān)果類食物時(shí)，一定要平衡每日中所攝入的所有油脂的含量，不要超標(biāo)。

      部分堅(jiān)果里面含有大量的熱量，所以不建議進(jìn)食，但是大部分的結(jié)果都是可以進(jìn)食的，需要注意的是需要適量進(jìn)食，不宜大量進(jìn)食，建議你詳細(xì)描述一下不適癥狀，另外宣傳一下相關(guān)輔助檢查結(jié)果，綜合幫你分析評(píng)估病情。
      以上是對(duì)“糖尿病可以吃堅(jiān)果么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！