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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，
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2021-07-16 04:02:31 我要投訴
多囊卵巢綜合征的患者出現(xiàn)肥胖和失眠，首先需要對(duì)多囊卵巢進(jìn)行積極的治療。患者自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，要注意飲食結(jié)構(gòu)，合理配合，適當(dāng)?shù)腻憻?。避免過(guò)于緊張焦慮，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)妮o助于助眠的藥物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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