病情分析:睡眠障礙是一種常見且恢復(fù)緩慢的疾病。這類疾病主要分為兩類:第一類是失眠,經(jīng)常失眠。對(duì)于失眠,可以暫時(shí)服用安眠藥一段時(shí)間,睡眠改善后,可服用參芪五味子片等藥物,安眠藥不能長期服用,以免上癮,對(duì)身體不好。第二種類型是嗜睡癥,這是一種想整天睡覺的類型,需去醫(yī)院明確病因后,對(duì)癥治療。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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