痛風(fēng)病人不能吃含嘌呤較高的食物,如濃肉湯、動物內(nèi)臟、蝦肉、魚子醬、鵝肉、雞肉、草魚、黑豆、紫菜、黃豆、香菇、牡蠣、帶魚等。日常生活中多種海鮮以及內(nèi)臟器官都含有較高的嘌呤,所以需要注意忌口。嘌呤經(jīng)過機(jī)體的代謝后會導(dǎo)致血液中的尿酸水平升高,容易引起痛風(fēng)的急性發(fā)作。平時生活中需要多進(jìn)食低嘌呤的食物,如雞蛋、茄子、蘋果、冬瓜、西紅柿、葡萄、洋蔥、馬鈴薯、白蘿卜、胡蘿卜等。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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