健康咨詢描述: 跑步跑了一會左右后頭暈,停下來后一會就好了??次膶W名著很專注的時候會頭暈,停下來一會就沒事了
如果你跑步或者跑一會兒就頭暈,那你需要看看低血壓,除了營養(yǎng)不良的或者用劇烈跑步有可能會造成低血糖的可能性。建議您觀察看看,注意休息,注意平衡營養(yǎng),盡量化驗血常規(guī)。
跑步跑一會兒頭暈很有可能是貧血或者是腦供血不足等一些問題導致的癥狀,我建議您可以到醫(yī)院進行檢查,平時要多給身體補充營養(yǎng),要測量一下血壓,要注意平時要保證睡眠充足不要熬夜。
您的癥狀不排除是腦供血不足物,所以我建議您平時一定要注意保證睡眠充足,不要熬夜,要避免勞累,也有可能是身體缺乏營養(yǎng),在劇烈跑步的時候會出現(xiàn)一些低血糖的情況。
以上是對“跑部跑一會會頭暈,看書很專注時也會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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