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2021-07-14 07:37:24 我要投訴
晚上是不建議喝豆?jié){的，因?yàn)槎節(jié){是涼性的食物，建議在早上喝豆?jié){中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有8種人體必須要的，氨基酸可以保持，集體健康增強(qiáng)記憶力十分有益，豆?jié){具有利尿的作用，導(dǎo)致尿量增多可以睡眠導(dǎo)致睡眠不足，影響工作和生活質(zhì)量
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