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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-07-14 06:20:49
指導意見：
現(xiàn)在的家庭越來越重視孩子的營養(yǎng)問題，希望能給孩子補充充足的營養(yǎng)，讓其能更好的成長。但是有些家長并沒有注意到“適量”的問題，再加上有些孩子可能平時不愛運動，這樣就有可能造成孩子的肥胖問題了。高中生還處于身體的發(fā)育階段，這個階段也是身體發(fā)育的重要階段，因此需要在保證營養(yǎng)充足的前提下，調整飲食結構。少吃一些高脂肪、高熱量的垃圾食品，多吃一些蔬菜和水果，適當?shù)丶訌婓w育鍛煉，就可以達到很好的減肥效果了。
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