肛竇炎手術后嚴重失眠

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為患有肛竇炎手術治療后出現(xiàn)了嚴重失眠的問題。
      指導意見：
      肛竇炎也是一種常見病，手術治療對你來說也就是一個負性事件，或者說是你的認知出現(xiàn)了偏差，影響了你的睡眠。不知道手術治療有多長時間了，醫(yī)生曾經(jīng)開過哪幾種抗抑郁的藥物，你之前應該也是一個比較愛焦慮敏感的人。建議你首先做到規(guī)律生活，不要熬夜，一日三餐合理搭配飲食。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，提高睡眠質(zhì)量。運動的選擇飯后一小時，睡前4小時做運動，30分鐘以上的時間每周運動不能少于5天，堅持做運動會起到很好的效果的。第三，不論是抑郁還是焦慮，最好是去精神?？漆t(yī)院找醫(yī)生，面診后配合藥物治療。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮，煩躁，壓抑，委屈，你說醫(yī)生給你開了抗抑郁的藥物，吃了半年了，這半年期間有沒有去醫(yī)院找醫(yī)生，調(diào)量呢
      指導意見：
      因為這方面的藥物需要精神科的醫(yī)生，根據(jù)您的精神狀況來不斷的調(diào)藥，而不是一成不變的一直吃下去，如果您說越來越?jīng)]效果的話，建議您去當?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生，再次檢查一下

      病情分析：
      你在肛竇炎手術之后就開始嚴重失眠，這種身體方面的疾病，特別容易造成情緒的困擾，焦慮抑郁嚴重時就容易睡不著覺。
      指導意見：
      醫(yī)生給你開了精神焦慮抗抑郁藥，剛開始服藥的時候睡眠情況有改善?，F(xiàn)在服藥半年感覺效果越來越不好，這種情況是需要看醫(yī)生復診的，醫(yī)生會給你調(diào)換用藥。對于這種精神心理因素引起的失眠，除了服藥治療，還要定期看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導。
      以上是對“肛竇炎手術后嚴重失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是與神經(jīng)緊張、心情焦慮是有關系的，一定要多做放松訓練，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！可以加強鍛煉來慢性愉悅自己！
      指導意見：
      可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。例如谷維素加上維生素B1.睡前可以讓家人多幫忙按摩按摩頭部頸部，還可以聽聽冥想音樂一類的入眠！如果能靠心理調(diào)適、物理放松調(diào)整，不建議吃藥！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你現(xiàn)在的癥狀屬就是失眠，跟手術有直接關系。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你因為肛竇炎做了手術，心理一定有很大的壓力，所以影響了睡眠，但是就吃了抗抑郁藥半年之后越來越?jīng)]有效果了，說明可能抗藥了，或者是失眠原因不是抑郁，所以需要調(diào)整用藥。

      病情分析：
      從你的描述知道，有手術后出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，這種情況必須進行治療和調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你必須進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，如果可以的話去練練瑜伽，瑜伽可以改變你的身體和內(nèi)心，是一種非常不錯的運動，一定要學會調(diào)整自己的心態(tài)和心情，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。