你所說的每天很困嗜睡這種情況,如果本身身體沒有什么異常狀況的話。就需要考慮是由于焦慮抑郁之類的,精神心理方面的問題所造成的。就需要到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進一步就診,接受心理輔導(dǎo),配合一些藥物干預(yù)會有幫助。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己每天很困,嗜睡。
指導(dǎo)意見:
不知道這種情況有多長時間了,平時每天晚上都是幾點睡覺,每天能睡幾個小時還感覺很困很想睡覺。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力,達到身心放松下來,強身健體一舉幾得。第三去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神??漆t(yī)院找醫(yī)生面診,如果睡眠時間比正常人要多很多,還是想睡,有可能是患了一種嗜睡癥的疾病。
病情分析:
你每天都感覺很困很嗜睡,這種情況首先需要考慮是身體原因引起的,比如身體供血不足造成大腦供氧充分。
指導(dǎo)意見:
身體供血不足的情況下最容易出現(xiàn)嗜睡,長時間情緒低落,抑郁也容易出現(xiàn)嗜睡,身體無力。你這種情況需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常需要進行相關(guān)生理檢查,排除是否有身體疾病。如果身體檢查沒有明顯異常,就考慮是精神心理因素引起的嗜睡。
以上是對“每天很困嗜睡是怎么引起的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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