最近特別燥，天氣熱，爆燥

      病情分析：
      最近一個(gè)月呢，你總是糾結(jié)一件事情，總是壓抑動(dòng)不動(dòng)就哭，控制不住自己的情緒，其實(shí)這就是因?yàn)檫@件事情對(duì)你產(chǎn)生了一些沖突。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你能把你這件事情說(shuō)出來(lái)，我們一起探討一下，讓你自己對(duì)這個(gè)事情有個(gè)新的看法，這樣你可能就會(huì)釋?xiě)蚜?。其?shí)很多的時(shí)候都是我們對(duì)待問(wèn)題的一些看法，導(dǎo)致了你內(nèi)心的一些問(wèn)題。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況受環(huán)境因素的影響，以及自我本身不排除有一些內(nèi)分泌代謝的紊亂和自我日常的人格特點(diǎn)，敏感和容易激惹，同時(shí)抗壓能力欠缺時(shí)，會(huì)出現(xiàn)有明確的負(fù)面情緒化，甚至不可控的情緒低落
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是需要自我的接納，安撫自己的情緒，另外，評(píng)估是否有重大事件的影響或者是有內(nèi)分泌代謝異常么進(jìn)行甲狀腺功能和精神心理門(mén)診是否有焦慮癥的情況和人格量表的評(píng)估，必要時(shí)配合專項(xiàng)的心理干預(yù)和服用一些疏肝理氣的藥物

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)自己最近控制不住情緒，總是想吵架，一件事情糾結(jié)一個(gè)月，動(dòng)不動(dòng)就哭，考慮是心理或精神壓力太大導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該自己明確病因采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做轉(zhuǎn)移注意力，把心里面壓抑事情傾訴出來(lái)，盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理壓力進(jìn)行治療。
      以上是對(duì)“最近特別燥，天氣熱，爆燥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！