脾胃不好可以吃蓮藕?jiǎn)幔?/h1>

男 | 0個(gè)月 2021-07-13 02:54:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

      你好，胃不好的人是可以吃藕的，但是不能夠攝入過(guò)多，藕具有清熱解毒、涼血散瘀的功效，在中醫(yī)方面來(lái)說(shuō)，藕還具有健脾開(kāi)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，因此適當(dāng)?shù)某耘?，?duì)于胃部疾病，具有調(diào)節(jié)作用。很多人胃不好存在有消化不良現(xiàn)象，這時(shí)少量的吃一些藕，還能夠增強(qiáng)食欲、促進(jìn)胃內(nèi)食物的消化，對(duì)病情具有一定的改善作用。但是由于藕中含有大量的淀粉和蛋白質(zhì)，因此消化時(shí)有一定的難度，在胃部不適的時(shí)候，少量的吃一些藕，不能夠大量攝入，否則會(huì)影響到病情康復(fù)。藕本身是屬于一種寒涼性質(zhì)的食物，攝入過(guò)多，反而還會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，因此本身有脾胃虛寒的人，應(yīng)盡量少吃一些。