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香菇含有什么健康營養(yǎng)元素？

男 | 0個月 2021-07-12 20:10:00 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 香菇含有什么健康營養(yǎng)元素？

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門 幫助網(wǎng)友：18549
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2021-07-12 20:57:00

      香菇是營養(yǎng)價值非常高的一種菌類蔬菜，它含有豐富的蛋白質，碳水化合物，鈣，鐵以及粗纖維，香菇還具有減肥的功效，對促進人體的新陳代謝提高機體適應力有很大的作用。

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