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吃辣椒能降脂減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-07-12 14:29:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃辣椒能降脂減肥嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結腸炎 幫助網(wǎng)友:12643
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2021-07-12 15:28:24

      指導意見:
      辣椒中的辣椒素能加速脂肪分解,有減肥的作用。同時,因為辣椒含豐富的膳食纖維,所以降血脂的作用也很明顯,并有一定的抗癌作用。適當吃點紅辣椒能減肥,還能燃燒脂肪。辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利于降脂減肥防病。

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