求一個能降脂減肥去濕的泡水藥方

      濕氣重造成代謝不良引起的發(fā)胖，薏米紅豆確實(shí)有祛濕、健脾、減肥的功效，對濕熱引起的皮膚問題也很有幫助。若要達(dá)到這樣的效果，注意最好用薏米和赤小豆（比一般所說的紅豆小而扁），用薏米和普通紅豆也行，而且不要再搭配大米、糯米等其它食材了，也不必像煲粥那樣煨得軟軟爛爛的，煮開后繼續(xù)加溫10分鐘左右即可將水瀝出來飲用；另加水再煮，這一次可以多煮一會兒，連湯帶渣吃完。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況如果想要減肥去濕的方子，只有去醫(yī)院讓中醫(yī)醫(yī)生開才行！
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)講究的是望聞問切，只有面診根據(jù)你的情況才能用藥調(diào)理，自己不能在網(wǎng)上隨便用藥，建議你去醫(yī)院開藥調(diào)理！
      

      病情分析：
      你的求一個能降脂減肥去濕的藥方，只要泡水的，想減肥又去濕的。
      指導(dǎo)意見：
      中藥處方外洗的減肥，降脂的效果不大。要減肥，應(yīng)該控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類食物。多做有氧運(yùn)動如跳繩，健身，游泳，跑步來運(yùn)動減肥。
      
      以上是對“求一個能降脂減肥去濕的泡水藥方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！