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怎樣合理的食用紅薯呢？

男 | 0個(gè)月 2021-07-12 13:44:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 怎樣合理的食用紅薯呢？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-07-12 18:05:09 我要投訴

      如果有腸胃疾病，腸胃功能比較弱的，不建議空腹吃紅薯，避免刺激，胃酸大量分泌，引起腹部不適，可以烤紅薯，也可以蒸紅薯，或者是煮紅薯湯，紅薯含有豐富的粗纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

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