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2021-07-12 19:30:01
紅豆的熱量比較高而且含有豐富的膳食纖維，蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)，經(jīng)常食用，還能起到減肥的作用，平時(shí)可以在煮粥或者煮湯時(shí)放一些紅豆比較有營(yíng)養(yǎng)。
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