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坐月子吃什么雞蛋

女 | 0個(gè)月 2021-07-12 13:15:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 坐月子吃什么雞蛋

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王闖
王闖 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào) 以及生殖內(nèi) 幫助網(wǎng)友:18616
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2021-07-12 13:20:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      坐月子是為了讓身體盡早恢復(fù),對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求是比較高的。雞蛋是非常好的補(bǔ)品,但是在吃方面比較講究。生雞蛋是不能吃的,因?yàn)槔锩鎺в屑?xì)菌容易受到感染,并且不容易被腸胃消化。雞蛋煮的過(guò)老,會(huì)直接破壞掉原本的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu),容易造成產(chǎn)婦脾胃不適的癥狀。蒸雞蛋、蛋花湯、水煮蛋等都是比較好的吃雞蛋方式。

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