邊哭邊笑是不是很絕望，很可笑？

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，減輕壓力，精神放松，有時(shí)間聽聽音樂(lè)，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。

      病情分析：
      您描述自己邊哭邊笑，笑聲越大，眼淚越多，哭了又會(huì)掐自己，對(duì)這樣的表現(xiàn)您覺(jué)得既絕望又可笑
      指導(dǎo)意見：
      不知道您近期是否經(jīng)歷了一些讓你情緒會(huì)有很大波動(dòng)的事情，從你描述的邊哭邊笑的感覺(jué)看，一方面你有強(qiáng)烈的情緒想表達(dá)，另一方面你要對(duì)這種情緒似乎在進(jìn)行壓制和控制。還有在您的情緒里邊可能還有對(duì)自己的一些評(píng)價(jià)，主要是負(fù)向的評(píng)價(jià)在里頭。建議您先做4次到6次深呼吸，然后把自己腦袋中的想法都寫下來(lái)，接下來(lái)去看一下這些想法哪些是與客觀現(xiàn)實(shí)吻合的，哪些是過(guò)于偏頗的或以偏概全的。當(dāng)我們能把自己情緒背后的想法有一個(gè)客觀的梳理之后，情緒上就不會(huì)那么強(qiáng)烈了，您還可以去找值得信任的同伴去交流，或者去找專業(yè)的心理咨詢師做一些疏導(dǎo)