補充維生素能夠增強免疫力嗎？

      你好，適當?shù)难a充維生素是可以提高自身免疫力的，建議在日常的生活當中盡量的合理攝入營養(yǎng)物質豐富的水果蔬菜等食物，保證身體營養(yǎng)的均衡，保持良好體質可以增強免疫力，防止發(fā)生各種疾??！

      補充維生素的話可以提高免疫力的，但是要根據(jù)自己缺什么才能夠補充，建議還是要去醫(yī)院做相關的檢查之后才可，你確定平常的話補充一些維生素c是沒有什么問題的。