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張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性
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2021-07-11 22:19:24 我要投訴
維生素D可以食補，也可以藥補。缺鈣比較嚴重的，可以口服維生素D來補充。如果癥狀不是特別嚴重的患者，可以通過食物進行補充，多吃動物的肝臟含油脂的魚類、雞蛋的蛋黃等富含維生素D較多的食物。
2021-07-11 22:18:47 我要投訴
補鈣的同時也要適當(dāng)?shù)难a充維生素D，促進鈣在體內(nèi)的吸收和利用，日常生活中可以多曬太陽，促進體內(nèi)的維生素AD合成，促進鈣質(zhì)的吸收和利用?；颊呖梢远喑孕┖}高的食物，也要注意休息，保持良好的心情。
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