什么是便秘呢

      指導(dǎo)意見：
      您好：便秘是指排便次數(shù)減少，同時排便困難、糞便干結(jié)。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少，與飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，上火，胃腸功能過緩等有關(guān)，平日可以多吃一粗纖維及潤腸通便的食物，多喝水，多運(yùn)動，少吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。

      便秘其實(shí)是一種癥狀并不是一種疾病。有些消化道疾病都可能會出現(xiàn)便秘癥狀。首先患者的排便次數(shù)就會減少，并且大便量也會減少，而且會出現(xiàn)排便困難。