腳向后繃直和跟腱處疼痛

      你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，如果腳后跟繃緊跟腱疼痛的話，那么建議這種情況最好還是能夠去醫(yī)院的骨科，讓醫(yī)生給看一下，這種情況我覺(jué)得多數(shù)還是由于有一些慢性勞損的原因?qū)е碌模越ㄗh這種情況最好還是可以吃點(diǎn)止疼藥，或者是外用扶他林軟膏

      病情分析：
      你好，跟腱處有疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是不注意的情況下扭傷引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，最好穿寬松舒適一點(diǎn)的鞋，避免擠壓，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，每天晚上可以用熱水泡泡腳，對(duì)恢復(fù)有一定幫助的。