坐月子期間可以少量食用枸杞子,枸杞性甘溫和,過量食用可能引起上火,尤其是生吃時更應(yīng)減少用量。坐月子期間的女性如有炎癥應(yīng)避免食用枸杞,待恢復(fù)后可少量食用。做湯的時候可以適量放點枸杞。
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