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運(yùn)動后脖子兩側(cè)的筋疼

女 | 27歲 2021-07-10 19:33:16 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 運(yùn)動完后第三天脖子兩側(cè)的筋開始疼，只有轉(zhuǎn)頭跟觸摸就疼，撫摸的時候特別疼，這樣需要去醫(yī)院嗎請問？已經(jīng)疼了三四天了！

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:20:17 我要投訴

      運(yùn)動完以后，脖子兩側(cè)的筋疼，有可能是頸椎病，或者是有肌肉勞損引起的癥狀，建議可以適當(dāng)?shù)挠脽崦頍岱?，可以擦點(diǎn)活絡(luò)油，緩解癥狀，盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，保持正確的姿勢。

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