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聚餐如何吃更有益健康？

男 | 0個(gè)月 2021-07-10 11:19:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 聚餐如何吃更有益健康？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-07-10 13:45:29 我要投訴

      聚餐的時(shí)候，新鮮的水果和蔬菜也可以多吃一些菌類，海藻類，聚餐的時(shí)候不要暴飲暴食，要限量飲酒，節(jié)制零食，少吃一些辛辣刺激油膩，寒涼性的食物。

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