高血壓的能吃鵝蛋嗎

      指導意見：
      可以吃鵝蛋的，但是要盡量的減少吃，其中的蛋黃，因為鵝蛋中脂肪絕大部分集中在蛋黃中。鵝蛋中有多種蛋白質(zhì)，最多和主要的蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質(zhì)中富有人體所必需的各種氨基酸

      指導意見：
      您好：高血壓的患者可以吃鵝蛋，鵝蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，經(jīng)常吃鵝蛋可以提高機體的免疫力、抗病能力，但是不要多吃，尤其第蛋黃，不要吃腌制的鵝蛋，高血壓患者的飲食要低鹽低脂，不能過咸，油膩，高脂肪的食物，每日食鹽攝入量不能超過6G，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅持運動，保持正常體重。