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如何做赤小豆鯉魚湯?

男 | 0個(gè)月 2021-07-09 05:39:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 如何做赤小豆鯉魚湯?

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盛紫陽(yáng)
盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友:22015
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2021-07-09 06:23:50

      你好,赤小豆30克,天花粉15克,鯉魚1條(約500克),蔥花、生姜末、黃酒、植物油、精鹽、味精各適量。
      將赤小豆揀雜,洗凈,用溫水泡發(fā)。將天花粉洗凈,曬干或烘干,切成3段,放入燒至六成熱的油鍋中煸透,加入黃酒,并加蔥花、生姜末,出香味后,移入大碗中。湯鍋(亦可用砂鍋)加水后,置火上澆沸,加入赤小豆,中火煮30分鐘,放入煸透的鯉魚,改用小火煮30分鐘,待鯉魚熟爛、赤小豆酥爛時(shí),調(diào)入天花粉,拌勻,再煮至沸,加入精鹽、味精即可。
      【功效】
      健脾益胃,除濕消腫,降血糖。適用于胃燥津傷、燥熱傷肺型糖尿病,對(duì)糖尿病找發(fā)高血壓病、腎臟病者尤為適宜。

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