可以喝牛奶,高血脂患者應當注意低脂飲食,通常建議控制高油脂,高熱量食物的攝入,不要吃油炸食品,少吃動物內臟和雞蛋黃,適當運動增加消耗,必要時口服降脂藥物。
指導意見:
高脂血癥病人可以喝牛奶,不會導致高脂血癥和肥胖。牛奶中這些成分不僅不會增加血脂,還具有降血脂的作用。其中含有大量植物醇,起到抗動脈硬化的作用。建議平時可以通過飲食控制、身體鍛煉等方式來控制血脂
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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