健康咨詢描述: 我爸爸是高血壓我想問一下在飲食方面得注意些什么哪些能吃哪些不能吃
指導意見:
高血壓的飲食主要是低鹽飲食,而另一方面則多吃鉀高、鉀豐富的食物。脂肪過高,血液容易黏稠,不要吃油膩的食物,高脂血癥會引起肥胖,這是由于肥胖導致血管遠端血管的阻力增加
您好,高血壓患者最主要的就是清淡飲食,尤其是不要太咸太油膩的,其次的話,可以多吃點葉子菜,富含維生素,具有保護血管的作用,平時的話注意避免熬夜避免煙酒等。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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