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順產(chǎn)坐月子需注意什么呢

女 | 0個月 2021-07-08 14:55:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 順產(chǎn)坐月子需注意什么呢

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王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 盆腔炎, 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥 幫助網(wǎng)友：71921
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2021-07-08 15:02:15 我要投訴

      你好，坐月子沒有什么特別的，多吃一些湯湯水水的食物，優(yōu)質(zhì)蛋白，各種新鮮水果和蔬菜，飲食上注意均衡飲食，少油少鹽，除了滿足自身營養(yǎng)之外，還要考慮哺乳的需要，再有就是注意衛(wèi)生，因為有惡露，要清洗勤換，現(xiàn)在的生活水平普遍提高，不需要刻意為了月子再增加什么營養(yǎng)，平時的營養(yǎng)足夠。

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