健身車(chē)對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷大嗎
健康咨詢(xún)描述： 健身車(chē)對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷大嗎
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首先，可以肯定的告訴大家，像動(dòng)感單車(chē)這一類(lèi)的活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的磨損和損害還是比較大。一切涉及到膝關(guān)節(jié)大范圍的活動(dòng)，并且對(duì)膝關(guān)節(jié)負(fù)荷比較大的活動(dòng)，都是對(duì)膝關(guān)節(jié)有損傷的。比如像登山、打籃球、打排球、踢足球或者是蹲馬步，這樣的活動(dòng)對(duì)于膝關(guān)節(jié)的磨損都是比較重。
疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷
溫馨提示：
無(wú)特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
膝關(guān)節(jié)損傷常見(jiàn)于體育運(yùn)動(dòng)中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>
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