健康咨詢描述: 兒童無(wú)需預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎
孩子年輕的時(shí)候不會(huì)得這種病,但是這種病的病根會(huì)從年輕時(shí)候就開始出現(xiàn)。人的各個(gè)年齡階段都應(yīng)該注重骨質(zhì)疏松的預(yù)防,嬰幼兒和年輕人的生活方式都與成年后骨質(zhì)疏松的發(fā)生有密切關(guān)系。富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有益。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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