體寒的女性通常喝溫宮茶會好某些。比如玫瑰花普洱茶。一塊兒泡后食用,具備可以疏解胸悶氣短,郁悶的心情,對穩(wěn)定情緒抑郁癥有不錯的實(shí)際效果;可以喝大棗蜂蜜茶具備滋潤補(bǔ)血補(bǔ)氣、養(yǎng)顏美容的實(shí)際效果;另一個可以喝菊花枸杞茶,具備補(bǔ)腎壯陽,滋潤皮膚,改進(jìn)肌膚暗沉,提升肌膚顏色??墒菧貙m的茶還要適當(dāng),依據(jù)本人身體素質(zhì)而定,平常多留意防寒保暖,適度健身運(yùn)動,防止寒性的飲食結(jié)構(gòu)。
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