腰椎間盤突出椎管狹窄,主要會(huì)引起下肢放射性疼痛麻木,還會(huì)出現(xiàn)有間歇性跛行,同時(shí)這個(gè)也有可能還會(huì)出現(xiàn)腰部活動(dòng)受限,功能障礙,可以做一下康復(fù)運(yùn)動(dòng)改善腰椎的功能,做一下拱橋運(yùn)動(dòng),飛燕運(yùn)動(dòng),臀橋運(yùn)動(dòng),還可以通過打太極拳進(jìn)行鍛煉。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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