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扭腰收腹健身操對膝關(guān)節(jié)損傷大嗎

保密 | 0個月 2021-07-06 18:22:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：扭腰收腹健身操對膝關(guān)節(jié)損傷大嗎

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陳堅北京大學人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運動損傷，韌帶重幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-10 20:16:50 我要投訴

扭腰收腹健身操對膝關(guān)節(jié)的損傷還是比較大的，在活動的時候最好配戴護膝保護膝關(guān)節(jié)。平常不要做劇烈的跳躍運動，不要爬山里面導(dǎo)致病情更加的嚴重，一般這個主要是可以到醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查判斷一下膝關(guān)節(jié)的病情，一般這種疾病可以通過針灸和物理因子療法治療。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號科室：骨傷科

溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時生活中注意培養(yǎng)良好的習慣。

膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：運動員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療

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