失眠多夢(mèng)吃什么藥管用
男 | 0個(gè)月 2021-07-06 17:50:14
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健康咨詢(xún)描述： 失眠多夢(mèng)吃什么藥管用
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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛(ài)，婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún)，
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2021-07-07 05:07:19 我要投訴
失眠多夢(mèng)一定要找到引起失眠多夢(mèng)的原因，針對(duì)著病因治療才可以管用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?，如果某些精神心理疾病?dǎo)致的，那就一定要配合一些治療精神心理疾病的藥。平時(shí)自己一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對(duì)睡眠不要過(guò)度的關(guān)注。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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