經(jīng)常失眠多夢勢必對患者造成痛苦,影響正常的工作和生活,建議積極治療,主要應(yīng)用非苯二氮卓類抗焦慮藥或苯二氮卓類抗焦慮藥對癥治療,該可以通過心理醫(yī)生指導(dǎo)應(yīng)用冥想練習(xí)
病情分析:
失眠多夢可能是跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系,也可能是你生理性的一些問題,嗯,比如自己的氣血問題,或者是跟心臟有關(guān)系,總之呢就是你得找到原因,然后去吃藥
指導(dǎo)意見:
建議你不要簡單的僅僅把它當做失眠多夢去對待,因為失眠多夢可能是有多種原因造成的,那具體自己是哪一種原因呢,要清楚,然后才可以去對癥的去進行治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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