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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-07-06 16:14:20
腰椎間盤(pán)突出癥和腰椎管狹窄的鍛煉是一樣的，可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如小燕飛，拱橋式，五點(diǎn)支撐，三點(diǎn)支撐，同時(shí)可以進(jìn)行游泳等鍛煉，平時(shí)要注意休息，不要久站久坐。
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