肝要排毒在飲食上可以吃哪些食物？吃什么排肝毒快？
保密 | 0個月 2021-07-06 06:06:17
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來自未知
健康咨詢描述： 肝要排毒在飲食上可以吃哪些食物？吃什么排肝毒快？
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2021-07-06 06:32:35
平時可以吃清淡有營養(yǎng)的食物，比如小米，蔬菜，瓜果等還可以吃能夠補血養(yǎng)肝的食物，比如白蘿卜，海帶，木瓜，豆類，大蒜等，平時要注意衛(wèi)生。忌食辛辣油膩及高脂肪的食物，平時注意多喝水，戒煙戒酒，多運動，促進肝臟的功能，促進機體的新陳代謝。
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