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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-06 05:10:42 我要投訴
濕氣重通常能吃海鮮，但是盡量不要吃的過多，因?yàn)楹ｕr屬于嘌呤食物，如果吃得過多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重，適量的吃一些海鮮能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，如果是對(duì)海鮮過敏的人群盡量不要吃。濕氣重多數(shù)是吃了過多寒涼食物導(dǎo)致的，也有可能是經(jīng)常淋雨的原因，會(huì)引起身熱不揚(yáng)或悶亂現(xiàn)象，還有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈和眩暈癥狀，平常一定要做好身體的保暖。
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